秋日公园散步:3 大功效助你提升免疫力,开启自然疗愈

创建时间:2025-11-19 17:00

当秋风吹散暑气,天空变得澄澈高远,你是否总忍不住放下手中的事,想走进户外感受这份清爽?其实,这种“想出去”的冲动并非偶然,而是身体发出的健康信号—在干燥多燥、免疫力易波动的秋季,公园这个天然疗愈场能够用自然之力帮你筑牢免疫防线。